megerősítésekkel és Ho'oponoponoval
A megerősítés a tudatalatti tartalmának felülírása ismételt pozitív állításokkal.
Megerősítéskor a múltból származó romboló emlékeket passzív állapotukban írod felül a tudatalattiban. Ehhez rendszeresen, naponta kell találnod egy nyugodt, csendes pillanatot, mikor elvégzed a megerősítéseidet csendben, zavartalanul. Ez kissé erőszakos külső beavatkozás. A tudatalattit úgy kezeli, mint egy élettelen gépet, tele egy halom adattal. A tudatalatti azonban nem egy gép, hanem élő, személyes részed, olyan, mint egy belső gyermek. Nem kezelheted tiszteletlenül, nem parancsolgathatsz neki, ki kell fejezned felé szeretetedet és hogy szükséged van rá.
A Ho'oponopono-nál nem Te határozod meg, hogy mi, mit írjon felül; mi pozitív, mi negatív. Ezt rábízod a belső gyermekedre. Te csak éber vagy, teszed a dolgodat és akkor dolgozol az emlékkel, mikor épp aktivizálódik (vagy kicsit előre) és együttműködsz a belső gyermekeddel, s megkéred rá, hogy tisztítsa ki az emléket, aki a legfelsőbb segítségével meg is teszi. A belső gyermeked érzi a figyelmed, a szeretetedet és ettől megnyugszik, s belül elönt a béke és boldogság érzése. A tisztítás eredménye pedig a gondolatok elcsendesedése, a benső béke, ami megváltoztat kívül is mindent. Mert a béke VELEM kezdődik.
#hooponopono
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.