"Az embernek elszántsággal és hittel kell gyakorolnia a yogát, s nem szabad letérnie az útról. Meg kell válnia az elmebeli spekulációból eredő valamennyi anyagi vágytól, s elméje segítségével minden oldalról, egytől egyig szabályoznia kell érzékeit.
Az ember teljes meggyőződéssel, értelme segítségével fokozatosan, lépésről lépésre szilárduljon meg a transzban, s így elméjét rögzítse egyedül az önvalóra. Semmi másra ne gondoljon.
Bárhová is vándoroljon csapongó és ingatag természete miatt az elme, az embernek határozottan vissza kell térítenie az önvaló felügyelete alá.
Az a yogī, akinek elméje Rajtam nyugszik, minden kétséget kizárva eléri a transzcendentális boldogság legmagasabb rendű tökéletességét. A szenvedély kötőereje fölött áll, valamint megvalósítja, hogy természetét tekintve azonos a Legfelsőbbel, így a múltban elkövetett tetteinek minden visszahatásától megszabadul.
Az önfegyelmezett yogī, aki állandóan a yogába merül, megszabadul minden anyagi szennyeződéstől, s az Úr transzcendentális szerető szolgálatában a tökéletes boldogság legmagasabb fokát éri el." (Bhagavad Gítá 6.24-28)
Szokták mondani, hogy a jógához nem kell hit, csak gyakorolj, s a többi jön magától. Nos, vallásos templomi hit talán nem is kell hozzá, azonban hinned kell benne, hogy működik, nem lehetnek efelől kétségeid. S ha hiszel benne, még el is kell kötelezned magad mellette, hogy minden nap gyakorolni fogsz, el kell szánnod magadat, hogy ha esik, ha fúj, te mindig kitartasz benne.
Figyeld és értsd meg vágyaidban önmagad, lásd meg bennük múltadat és teljesedj be önmagadban. Elfojtással, vagy elengedéssel sosem fogsz megszabadulni tőlük. Nem tudsz megbocsátani, ha előbb nem haragszol.
A gondolatokat "nem gondolni", erre igyekezni meditáció címén: hasztalan erőlködés, önmagad megerőszakolása. Ha belegondolsz gondolataidba, átéled őket, megérted őket, követed őket, honnan származnak, mely emlékekből, mi a forrásuk, akkor megszabadulhatsz tőlük. Vagy ha közvetlenül a forrásnál tartod magad. Ezt az igyekezetedet kell határozottan, kitartóan fenntartani és nem a "nem-gondolkodást".
Ha elméd folyamatosan a forráson nyugszik, akkor tudsz a szenvedély kötőereje fölé emelkedni, mely a félelem, harag, ragaszkodás forrása. Ekkor éled át igazi természetedet, mely a transzcendentális boldogság. A Szeretet. Így szabadulsz meg a karmától.
Karmát elégetni nem bűvös rituálékkal, különleges mantrákkal, vagy megvilágosodott guru által tudsz. Nincs rá csodagyógyszer. Ki minek nevezi a jógát magában, jóga, meditáció, kungfu, taichi, futás, hit, amelyben eljutsz önmagadhoz: csak a kitartó, elkötelezett jógagyakorlás vezet el a megszabaduláshoz mindattól, ami nem vagy. Ez a boldogság. Szeretet.
"All you need is Love (Krishna). Hari Bol."
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.